第16章 体能加练(第6页)
分钟,今天就结束了!”
艾萨克靠在旁边的哑铃架上,悠哉悠哉地说,手里还拿起个小哑铃把玩,跟看耍猴似的。
李龙想点头,可连张嘴的力气都没了,只能用眼神求饶。
艾萨克却像是没看见,还故意激他:“不行了?就这点本事?要是坚持不住,我就跟安迪说你不合格,把你下放到预备队自己练去!”
“谁……
谁不行了!”
李龙咬着牙挤出几个字,心里跟燃了团火似的
——
下放预备队?那岂不是连替补席都坐不上?还怎么攒赞赏值?他深吸一口气,把剩下的力气全用上,脚步又快了几分。
艾萨克眼睛一亮,拍了拍手:“哈哈,这才像话!
我就喜欢你这不服输的劲儿!
最后一组
500
米全速跑,加油!”
李龙深吸一口气,把剩下的力气全用上,跟冲刺终点线似的往前冲。
耳边全是自己的喘气声,跟拉风箱似的,腿软得跟没了骨头,可他不敢停
——
一停,之前的努力就全白费了。
他盯着跑步机上的距离数字,看着
“500
米”
一点点减少,心里默念:“快了,快了,再坚持一下!”
终于,当跑步机上的时间停在
55
分钟时,艾萨克总算按了暂停键。
履带慢慢停下来,李龙踉跄着走下来,腿软得跟踩在棉花上,每走一步都像要摔个屁股墩。
他扶着跑步机,半天没缓过劲,余光瞥见镜子里的自己
——
满脸通红,头发贴在脸上,衣服湿透得能拧出水,表情扭曲得跟被拧成麻花似的,活像刚从暴雨里跑回来的落汤鸡。
可心里却有点小骄傲
——
他居然扛下来了!
这要是放在以前,别说
55
分钟的魔鬼变速跑,就是
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