第268章（第3页）

主消食下气，利五脏，轻身益气。

萝卜，寒。

利五脏，轻身，益气。

根，消食下气，除五脏中风，炼五脏中恶气，服之令人白净，细肌理，美颜色，制面毒。

白苣，味苦寒。

主补筋力，利五脏，通经脉，令人齿白，聪明，少睡。

葱白，味辛，温平。

冬月食之甚益儿不可多食，虚人。

葱青叶，温，归肉。

除肝邪，安中，利五脏，益目精。

杀百药毒。

薤，味苦辛。

宜心，归骨。

除热寒，去水气，温中，散结气，轻身耐志。

学道人长服之，通神安魂，益气力，续筋骨。

韭，味辛酸，温。

归心，宜肝。

可久食，安五脏，不利病人。

荏子，味辛。

主咳逆，下气，温中，补髓。

叶调中，却臭气

紫苏，下气，除寒中。

薄荷，味苦平。

却肾气，解劳乏。

新病人不宜食。

荆芥，味苦温。

辟邪气，除劳。

不宜久食。

兰香，温。

主消食，去停水，散毒气。

苘蒿，味辛平。

主安心气，养脾胃，消饮食。

不可频食。

香薷，味辛温。

散水肿。

止霍乱，去热风。

不可多食。

苦莱，味苦寒。

主五脏邪气。

久服安心，益气，少卧。

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