第七期 足太阳膀胱经筋骨之痛

岐黄院的推拿室里，艾草的烟气混着活络油的味道飘满房间。

丁程鑫趴在按摩床上，疼得龇牙咧嘴——他练舞时拧到的腰，被推拿导师按得“咯吱”

响。

隔壁床，孙悟空正嗷嗷叫：“轻点！

俺这老腰是被五行山压过的，经不起这么折腾！”

刘敏如拄着拐杖站在门口，看着墙上的膀胱经穴位图：“膀胱经从头到脚，是人体最长的经络，管着一身筋骨。

舞者的腿、武者的腰、久坐的肩，毛病都在这儿。

今天，咱们就当回‘筋骨修理工’。”

【“猴式松筋法”

VS中医推拿】

孙悟空先展示了自己的“独门绝技”

：他弓着腰，双手像抓痒似的在沙僧背上抓捏，边抓边喊：“这叫‘挠痒痒松筋’，俺老孙在花果山给小猴子们常做，舒服得很！”

沙僧被挠得直笑，却也承认：“确实松快了点。”

中医导师则演示了正统推拿：用滚法松腰背，点按肾俞、大肠俞，最后用扳法“咔哒”

一声复位。

丁程鑫刚被扳完，直起身活动：“哇，像卸了块大石头！”

两组pK开始——

-孙悟空给张艺兴松腿，用金箍棒（裹了棉布）轻轻敲打足三里：“这叫‘棒击疗法’，比你们那手按省力！”

张艺兴笑着说：“确实带劲，像在给腿‘打节奏’。”

-导师给刘耀文推拿，边按边教：“膀胱经在小腿外侧，按这里（飞扬穴）能治腰疼。”

刘耀文举一反三：“那我练舞后自己按，是不是就不容易酸了？”

最后投票，“中西合璧”

成了最佳方案：先用孙悟空的“挠痒放松法”

活络气血，再用中医推拿精准点穴。

【“筋骨贴”

研发记】

任务要求用三种材料做一款“筋骨贴”

，得兼顾药效和舒适度。

-沙僧组：贡献了“流沙河底泥”

（虚拟，寒性），说能“冷敷镇痛”

，又加了生姜（温通），怕太寒伤胃。

-白龙马组：用“龙涎香”

（虚拟，活血）配麝香，说“龙的唾沫能化淤”

，还请宋亚轩设计了带龙鳞纹的贴纸，“好看才有人愿意贴”

。

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