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第123章 公园晨跑中的另类恩爱(第2页)
默默加快了脚步。
十分钟时:
吴德:“当前时间:06:20。
运动时长:10分15秒。
平均心率:142bpm。
提示:心率已超出目标区间上限(135bpm)。
存在‘运动过量’及过早进入无氧阈风险。
建议:立即减速至快走模式。”
林薇薇:“???”
(内心os:我刚找到节奏!
)无奈放慢脚步,从慢跑变成快走。
十五分钟时:
吴德(眉头微蹙):“当前时间:06:25。
运动时长:15分30秒。
平均心率:118bpm。
步频:155步分钟。
提示:当前强度过低,已跌出有效燃脂区间。
步频效率显着下降。
建议:恢复慢跑节奏,并注意提升步频至…”
“吴!
德!”
林薇薇猛地停下脚步,转身,叉腰,小脸气得通红,像只炸毛的猫,“我是来公园‘分泌多巴胺’的!
不是来当你的‘人体实验小白鼠’的!
心率!
血氧!
步频!
闭嘴!
统统给我闭嘴!
把你的数据收起来!
跟着感觉走!
feelit!
懂吗?!”
公园里几个正在打太极的大爷大妈被这声怒吼惊得动作一滞,纷纷投来好奇的目光。
吴德看着眼前气鼓鼓的“实验对象”
,又低头看了看手表上跳动的数据流,沉默了两秒,似乎在处理一个复杂的逻辑悖论。
最终,他抬手,关掉了手表上实时语音播报功能,只留下屏幕无声闪烁。
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