第103章 不传之秘金牌私教

“好嘞！”

尤利娅妹子璨烂一笑，撸了撸袖子，跃跃欲试地站到中央。

程砚之和阿丽娜则默契地并肩挡在她面前。

不准走！

要想从此过，留下买路钱！

尤利娅深吸一口气，学着程砚之的样子，双臂合拢前伸，眼神专注地盯着两人之间的缝隙，然后猛地发力向外“扒”

去。

她的动作不如程砚之沉稳，带着点少女的急切，但还是成功地将程砚之和阿丽娜推向两边。

“哈哈，成功啦！”

尤利娅得意地叫道。

接着轮到阿丽娜。

她性子更沉稳些，先是仔细回想了一下程砚之的动作，然后才不疾不徐地出手。

她的“扒推”

动作更加轻柔连贯，力度却恰到好处，透着一股子专注认真的劲儿，效果丝毫不差。

看着二女都掌握了基本动作，程砚之点点头：“很好，记住这个初始感觉。

这扒水’的方向可以变化。

你们看”

他一边说，一边做出不同的示范：

“要想身体往前游呢，手臂就稍微往后下方扒拉，象这样—”

他手臂后划，仿佛在向后拨开无形的阻力，身体自然微微前倾。

“想往上浮起来一点呢，手臂就朝身体下方扒拉，使劲把水往下压—”

他双臂向下用力按压的动作显得格外专注。

“要是想往斜前方某个角度去，比如去追一条鱼，”

他眼睛微微眯起，模仿着狩猎时的专注，“那就得判断好方向，往身后的斜下方扒！

象这样—”

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