第123章 梁老师要来你大可不必这么悲伤为姜山河道加更（第2页）

梁曼君的话，让李柏有些意外。

不过，她要来，李柏也不推脱。

“那行，你过来玩，我带你去跑山！”

李柏跟梁曼君在电话里敲定了行程。

等回到高原训练中心，李柏又去了象王酒店。

“开一间商务套房，先开一个星期。”

李柏把自己放在手机套里面的身份证拿出来。

星期一的训练，跟平常没什么两样。

还是很简单的有氧慢跑训练。

长跑练习，无论是五千米还是一万米，都非常讲究有氧能力。

即便是专业队，他们也是通过大量的慢跑练习，让队员们夯实有氧基础。

不过，今天的情况有点不一样！

虽然李柏还是之前那个李柏。

但大家眼中的李柏又不是之前那个李柏了！

所以，李柏用一公里3分50秒的配速去跑有氧。

平时的队员们都很少有人会去跟。

但今天他们一个比一个拼命。

跟得很顶还硬要跟，一点也不顾自己是不是戴上了痛苦面具。

“慢一点，慢一点！”

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