第36章（第2页）

”

“……”

“第四节，体侧运动！

一二三四！

二二三四！

三二三四！

四二三四！

五二三四！

六二三四！

七二三四！

八二三平！

”

……

这……这……武功低心想，看起来好难好难。

武功低不禁打断对方，问道：“我……我真的能学会这么精妙的功夫吗？”

老者道：“你倒也不可妄自菲薄，这套功夫，要旨决不在死记硬记，更靠领悟。

”

“好了，你现在做一遍前四节，看看记住多少。

”

武功低张了张嘴：“时……时代在召唤！

”

然后就一点也不会了。

老者却并不以为意。

他说：“下面我来传授你第七节跳跃运动。

”

“好！

”

“预备姿势是直立。

首先，要跳起，左、右分腿落地，同时两臂胸前平屈，两手半握拳，拳心向下。

其次再跳起，还原成直立。

第三步还是，跳起，左、右分腿落地，同时两臂经侧至头上击掌。

第四部依然是跳起，还原成直立……注意，击掌时，臂要尽量伸直。

并且，跳跃动作要定有弹性。

五至八同一至四，最后两臂成体前交叉，两手半握拳，掌心向后。

”

“唔……”

第17章出发

武功低学着老者的样子，上窜下跳。

唔……首先……

老者提示道：“先要跳起，左右分腿落地，两臂胸前平屈，手稍握拳，拳心向下。

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