第22章(第2页)
1.找一盒24色的彩笔,选择最能代表过去的颜色,将过去的故事(436封信)画成一幅画。
画无关好坏,关键是能表达自己心中的感受;
2.仔细看看这幅画,无论你喜欢与否,它都曾经真实存在过。
然后,想一想,你可以在这幅画上做些什么改变,让它看起来更舒服。
3.用彩笔在画上做你想做的任何改变(但不是撕毁它),直到你开始觉得你能够接受、甚至喜欢上这幅画;
4.仔细看看这幅新的图画,尽管你没有删除什么,但它真的发生了变化。
这些变化,如果真实地发生在生活中,它们可能是什么?
5.记住这幅画,让它成为你人生新剧的第一张“剧照”,从你能做的第一个改变开始,马上行动。
这个改变或许是:添了一轮红日,它象征着你真正喜欢做的事情,比如表演。
既然喜欢,那么去尝试吧,用课余时间参加一个民间表演社团、一次学校表演活动,或者仅仅就是背诵一些你喜欢的电影台词,让它温暖你的新旅程……父母或许依然会失望,但请放心:只要你不再是非此即彼地走极端,他们早晚会悄悄地默许!
我的一位来访者曾经说过:“如果有来生,我不要亿万富翁的父母,不要有成就和地位的父母,我要懂得孩子心理的父母。
”——我们不能选择父母,但我们可以选择:以我们积极健康的心态来影响他们一起走出心灵的洼地。
童话不美好
Part01
女生档案
姓名:小熊
城市:广东省广州
年龄:16
星座:双鱼
关键词:单纯,傻,怎一个“二”字了得
签名:我亲爱的男孩,请别再打扰我的生活。
16岁的时候,你最担心什么?
考试分数太低?爸妈感情不好?有喜欢的男生不敢表白?
你们那些都太小儿科了,我最担心的是——我是不是得了性病!
我不敢去医院检查,不敢跟朋友说,更不敢跟我妈提,我每天都在焦虑中煎熬,我觉得我的生命之火在16岁这一年就熄灭了,别的女生是生机勃勃等待绽放的花骨朵,而我只能是开到枯萎的非洲菊,躲在阴暗的角落慢慢凋谢。
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