第136章 巨象沉踏山河定上

五日后破晓，剧组车队沿着蜿蜒山路驶入黑风谷。

此地与青石峪的嶙峋开阔截然不同，谷中遍布丈高巨石，岩壁陡峭如削，晨雾中隐约可见成群野象留下的巨大蹄印。

谷底中央一片平整的黄土地，经千万年踩踏变得坚硬如铁，正是演练象拳的绝佳场地。

“这黑风谷的地势沉稳厚重，与象拳‘力能扛山，稳如磐石’的精髓相得益彰！”

陈默踩着没脚踝的黄土赞叹，“你看这些散落的巨石，最小的都有千斤重，正好用来展示象拳的拔山之力！”

万师傅抚摸着一块布满青苔的巨石，沉声道：“象拳属南派象形拳中的重功一路，脱胎于古印度瑜伽与中华武术的融合，讲究‘形沉意稳，力透大地’。

象有三能——能拔树、能卷物、能踏山，对应拳法中便是‘拔山掌开碑裂石，卷鼻手擒拿锁扣，踏地脚裂土崩岩’。

练象拳先站‘巨象桩’，要‘桩如山岳，气贯四梢，力从地起’，如同巨象伫立原野，任狂风骤雨而不动分毫。”

林小羽走到空地中央，双脚踏入黄土半寸。

经过狮拳修炼，他体内的盘古精血愈发沉凝，此刻站在这厚重的谷地中，丹田处涌起一股磅礴浩瀚的气流，与狮拳的刚猛截然不同，仿佛能与大地相连，汲取无穷力量。

他活动身躯时，肌肉蠕动间竟带着岩石摩擦般的质感，骨骼深处传来沉闷的嗡鸣。

“小羽，先立‘巨象桩’！”

老张调整好摄像机角度，镜头对准他脚下的黄土，“把大象的沉稳厚重立出来，要拍出那种与大地相连的感觉！”

林小羽双脚分开与肩同宽，脚尖微微内扣如象蹄，双膝深弯如骑马，臀部下沉如坐深渊。

他双手环抱于胸前，掌心向内，手指微屈如握巨物，脊柱如撑天立柱，双肩外扩下沉，脖颈挺直如象鼻微扬，双目平视前方时眼神沉稳如古井，正是“巨象桩”

的标准架势。

初站时便觉一股沉重感从地心传来，随着呼吸渐匀，盘古精血在体内缓缓流转，让他的身形愈发稳固，仿佛双脚已生根入土，与整片山谷融为一体。

“好个‘落地生根’！”

王猛带着徒弟们刚到谷口就忍不住喝彩，“你们看他脚下的黄土，竟被踩出两道浅坑！

寻常人站这种桩三分钟就腿抖，他站了一刻钟脸色都没变，这腰腿功夫简直神了！”

万师傅蹲在侧面观察，不时点头：“这‘巨象桩’讲究‘三接’——脚接大地、气接天地、意接万象。

小羽这桩功站得，脚不飘、气不浮、意不散，双臂环抱如抱山岳，脚下扎根似入岩层，正是象拳‘以大地为根基’的要诀。

你们细看他的呼吸，绵长深沉，每一次呼气都让地面浮土微微震动，这是‘气沉丹田’到了极致！”

站桩半个时辰后，林小羽缓缓睁眼，眼底闪过一丝厚重的光华。

他能感觉到四肢百骸充满绵密悠长的力量，脚下的黄土地仿佛变成了力量的源泉，源源不断地向体内输送着沉稳的气息。

这种与大地相连的感觉让他对象拳的“沉”

与“稳”

有了直观体会。

“开始试拍基础步法！”

陈默举着对讲机喊道，“先练‘象步’，小羽你围着空地走一圈，每一步都要踏出厚重感！”

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