第34章 请时雅喝茶
翌日,四百米障碍赛道。
六位雏鹰少年站在起跑线上,周顾飞手里拿着秒表,大喊:“准备!
走!”
六位雏鹰少年像离弦的箭一样冲出去。
四百米障碍赛道,由跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、独木桥、高墙、云梯以及低桩网八组障碍物组成,需要正反各通过一次,也就是说一共需要通过16次,每组障碍物各有两种不同的通过方式。
四百米障碍非常考验“专业”
,动作、水平等等。
原本的四百米障碍赛道有着固定的高度宽度等等,对于六位雏鹰少年来说自然有点难,所以支队专门给他们“定制”
了“合身”
的赛道,把原来的比例调整了一下。
不过以六位雏鹰少年的个性,他们又怎么会满足于自己的专属赛道呢?所以时不时也会去挑战原版的赛道。
六位雏鹰少年熟练地跨越壕沟、跳跃矮墙、通过高板跳台、通过云梯、通过独木桥、攀越高墙……行云流水,身手敏捷。
四百米障碍并非普通体能训练那么简单,还考验敏捷性、身体协调性甚至心理素质等等,四百米障碍对这些都有着极高的要求。
一组完毕,六位雏鹰少年气喘吁吁地站在起跑线,周顾飞看看秒表,面无表情道:“太慢了,你们的水平就这样吗?再来一组!
准备!”
六位雏鹰少年咬牙做好准备,随着周顾飞一声“走!”
,他们再次冲出去。
周顾飞看着他们矫健的身姿,在障碍赛道上“来去自如”
,想起他们最初接触障碍赛道时的样子,不由得露出笑意。
他们,真的成长了,而且成长了很多。
一组完毕,周顾飞带着他们来到黄闪队员所在的四百米障碍赛道,黄闪队员在这里训练。
“全体注意!”
周顾飞一声吼。
立刻,所有人停下来,正在跑赛道的黄闪队员也赶紧停下动作,从壕沟里爬出来,跳下云梯,所有人面向周顾飞立正站好。
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