第952章 努力的回报（第3页）

“感觉怎么样？”

林斌边运球边问，语气里夹杂着好奇。

苏盘擦了擦额头的汗水，点点头，“有进步，尤其是核心力量，跳起来感觉更稳了。”

林斌轻笑，“那就好，灌篮不是光靠跳高，还得靠身体控制。”

这句话让苏盘的思绪被拉回。

他想起之前一次尝试灌篮时，自己身体不够协调，起跳后重心失衡，最终未能完成动作，那种挫败感仍然历历在目。

“每次起跳，我都能感觉到膝盖有些不适。”

苏盘说出自己的担忧。

林斌点头表示理解，“那护具起作用吗？”

“有些，但还是得靠肌肉和技巧补上不足。”

苏盘的目光坚定，“我想这也是我今晚训练的重点。”

两人开始了传球练习，篮球在他们之间飞跃，节奏逐渐加快。

苏盘的心跳渐渐与球的节奏同步，身体每一寸肌肉都在调动。

突然，林斌发起了攻击，一个快速的假动作晃开苏盘，首冲篮筐。

苏盘迅速反应，身体重心下沉，准备防守。

林斌一个高难度的转身扣篮，篮球刷的一声穿网而过。

“哇，这球真帅！”

苏盘忍不住赞叹，同时内心涌起一股渴望，“我要达到这个水平。”

“你想试试吗？”

林斌回头看着他，带着挑战的意味。

苏盘眼睛一亮，“当然。”

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