第51章

“林妹妹，我可方便进来？”

黛玉一面应着，一面要起身去迎。

郭四喜已先进来了，抢着到了她床边，按着她坐下，笑道：“你素来体弱，还是只在这里暖着的好。”

黛玉应了，再问：“四喜姐姐，你怎么也还没睡的？”

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作者有话要说：

感冒了几天，总算好些了

第26章

郭四喜就住在黛玉隔壁屋子，因此对黛玉房间的动静分外清楚。

她握着黛玉的手，叹道：“我才练完功，正准备歇息的，谁知见你房里还有灯光透出，就过来看看。

我先前听六通说过，你惯是夜间失寐的，只是终年如此，未免有阴阳失调之忧。

你若体壮，倒也无甚大碍。

偏你身体如此，怎受得了？”

黛玉亦不免幽幽叹息一声，无奈道：“我何尝不知？可躺床上闭着眼，也总睡不着，反越是躺着，心里越是空落落的。

硬要继续躺着，愈发连自个都不知胡思乱想什么了，倒不如起来坐坐看会儿书的好。”

“你只知睡不着胡思乱想，可也知作息实则最讲究子午觉？”

黛玉忙问：“子午觉？”

从字面上，倒也能猜出几分意思。

郭四喜点头道：“总的来说是子时大睡，午时小睡，无论如何，这两个时辰都得抽出些时间休息才好。”

黛玉眉间轻蹙。

午时小睡，她或许还能歇一歇的。

可子时？她却难得能入眠。

郭四喜又道：“我知你想说什么，你且听着。

这午时小睡，休息一刻钟也就差不多了，不必非要睡多久，不过最好能躺下来略歇一歇罢了，若条件有限躺不得，坐着闭目养神一小会也是可以的。”

黛玉若有所思。

如今不比在贾府了，她每个中午只抽出这点时间休息，并不难。

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