第657章 练体（第8页）

咳咳。

这些只是说说而已，练体怎么练都是一个问号，不过既然都提到这回事了，推演推演一番也不是不行。

弱肉强食，吃干抹净之后得看情况，是练体，还是炼体其中的差别是很大的。

练体是需要很多资源的，但炼体则不需要，当杂质存储于身体当中，以炼的方式进行提炼，至于提炼的方式各种各样。

有些是用气。

有些是用意。

有些是用生。

有些是用灵。

主流是用气，也叫炼气，因生而有气，生身在气息长存，一般取之不尽，用之不竭，除非是耗尽一生，但可能吗？不可能。

小小杂质而已，岂能耗尽生身？不现实。

以气把杂质给炼出来，这是练体的第一步，当身体炼出了杂质，是不是更健康了？是的。

当杂质炼出来之后，在炼杂质，要知道弱肉强食之后杂质已经成了身体的一部分，既然炼出来了，也要还回去的，只不过还回去之前，需要进一步提炼。

这是返本。

出于身体的杂质炼干净了，在回到身体，这是炼体两重了，而返本的身体则会蜕变。

一重是焕新。

二重是归源。

一般叫蜕变，因归源世，身体会蜕出一点什么东西来，如同蛇蜕皮，而身体同样，返本归元时身体则会蜕变。

蜕变的什么不清楚，简单的叫物质好了，炼气期结束。

诚然什么东西都可以用气炼，但气这个玩意也是有极限的，炼到二重，气息对物质可不管用了，这个物质需要用其他东西来炼，这是为了转变物质的性质。

因蜕变下来的东西，对于自身用处不大，这是食之无味，弃之可惜的玩意，也就是说蜕变下来的东西把它吞进去一点用没有，或许它对于其他家伙有大用，但对于自身没用。

除非是自身受到了某些特殊的伤势，这样的无用之物才能补全，譬如损伤，这等蜕变的物质可以用来弥补过失，但这等弥补的作用会被忽略掉，因感觉它是无用的，所以当受到损伤时，也不会觉的它有用，所以弥补的效果自然不会被发现，而这样的物质也不会主动的提醒你。

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