第429章 多余（第15页）

两个选择选一个，不出意外都是选外气内敛，这种更舒坦不是？

所以呗，气绝很正常。

没有气外放了，自然会气绝，但这样的气绝是短期的就是了。

外面进入枯竭期，就像是冬天，春天自然而然的会回暖，没办法内敛了，当然是转内。

且内敛这玩意吧，说白了养生。

感应回气内敛，体内不代表会生气，但这份气始终是存在的，养生了呗，而这样的家伙嗝屁之后，这份气体会成为什么？

食物！

养生之食，强生健体，有利于练气，更有提气的效果。

养生的体内可是没有气旋的，可要是服用了食物却可以提取出来。

对于内，食物是疏通。

对于外，食物是淬练。

而气修灭绝吧，其实是趋势。

食物除了练气还可以干什么？

练体。

比如不练气的服用了食物，它们开启了练体的门户。

寻常练体，练着练着是会暴的，而服食之后不会暴了，反而会精练。

这也是除了天赋型练气和努力型练气的第二大类。

练体淬气。

若练体没有食物作为补充是不是越练越衰弱？

当然。

可每一次衰弱之后，又强行提升一口气练体，这可是很受伤的。

这也是练气的捷径。

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