第56章 终极验收（第2页）

每一组间歇跑，她都严格按照训练时的节奏完成，没有丝毫的懈怠。

当完成最后一组间歇跑时，陆青戈冲过了终点线。

她的脸上布满了汗水，但眼神却依然坚定。

连长看了看手中的秒表，点了点头，虽然没有说话，但眼神中透露出一丝赞许。

接下来是计数俯卧撑。

陆青戈迅速趴在地上，双手与肩同宽，手指向前。

她开始有节奏地做起了俯卧撑，每一次撑起，手臂都绷得紧紧的，肌肉线条清晰可见。

下降时，胸部尽量贴近地面，但又不碰到地面；上升时，充分伸展手臂，感受着肌肉的收缩和舒张。

战友们围在旁边，眼睛紧紧地盯着她的动作，嘴里默默地数着。

“1、2、3”

每数一个数，他们的心情就更加紧张一分。

陆青戈的动作标准而规范，没有一丝的变形。

她的体力虽然在之前的间歇跑中有所消耗，但她依然凭借着顽强的毅力坚持着。

当做到第200个的时候，陆青戈明显感觉到手臂有些酸痛，动作也开始有些迟缓。

但她咬了咬牙，心中涌起一股不服输的劲头。

“我不能放弃，一定要坚持到最后。”

她在心里默默地给自己打气。

她调整了一下呼吸，加大了手臂的力量，继续做了起来。

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