第108章 阿岚的开导－母亲和姐姐多年PUA

人与人之间就是一场博弈！

哪怕是跟自己最亲的亲人。

要学会和原生家庭分离！

不要为情绪而争执，有问题就解决问题，心理要有思路，要自己解决问题！

你没有问题，不要一直pua自己!保证情绪稳定！

不要太惯着家人！

太软了就会一直被欺负！

不能太顺从！

不要一直被所谓的情感绑架！

！

不要看起来太好说话了！

！

不要内耗自己！

！

不要理会利用装可怜制衡我！

不要去听她们说的负面垃圾！

没有爱的滋养，反而一直扰乱自己！

还硬点时候要硬，不能太软了，不反抗就会一直被踩！

她们对我精神的pua胜过那一点点身体上的好。

给点甜枣再给一棒。

循环往复。

思考，并且找到问题的根源！

要理清思路！

痛则思变！

！

不要让她们插手我的事！

不要吃太多苦！

只要你能吃苦！

她就会一直给你苦吃！

苦会流向爱吃苦的人。

她那样对我是因为我太顾及她了，没有做出什么反应，她就会一直对我那样，一直指指点点我。

不能让她当成习惯一直那样精神控制我。

转变态度是有办法的，要一直努力，扭转观念，要一直让她们改！

要争论，不要无所谓任由一切继续！

！

虽然改起来要以年为单位，确实很难！

但是不能不作为！

有问题要解决！

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