第246章 又要搞新事儿咯(第2页)
学完拳击,林尘又迫不及待地打开跆拳道的教学资料。
跆拳道准备姿势是双脚并拢,身子挺直,两胳膊自然下垂,眼睛平视前方。
林尘站好后,开始学前踢。
得先把右腿抬起来,大腿带着小腿迅速往上抬,大腿抬到跟地面平行的时候,小腿猛地弹出去,脚尖勾起来,打完赶紧收回来。
一开始,林尘动作协调性差得很,抬腿和踢腿连不上,踢得又低又没劲儿。
他有点沮丧:“哎呀,咋这么难啊,是不是我学不会啊?”
可超级学习能力一发力,他身体协调性越来越好,踢腿越来越顺,越来越有力,每次都能踢得挺高,还能清楚感觉到腿部肌肉发力。
他兴奋地想:“看来这能力真能让我学会这些,接着学!”
然后,林尘又开始学泰拳。
泰拳基本姿势是双脚分开,跟肩膀差不多宽,膝盖微微弯曲,身体重心稍微往前倾,双手握拳放在脸颊两边。
林尘摆好姿势,就开始学扫踢。
视频里演示的人转胯带动身体重心移动,支撑腿稍微弯一点,借着身体旋转的劲儿,把腿像鞭子一样甩出去,用小腿胫骨那儿打目标。
林尘跟着练,一开始转胯发力老是找不准节奏,扫踢的劲儿都散了。
他心里着急:“这节奏咋这么难把握啊?”
但练着练着,他慢慢找到那种连贯又集中的发力方式,扫踢的时候能明显感觉到力量从脚底一直传到小腿,发出的声音也越来越响。
他开心地想:“哈哈,我好像找到窍门了!”
紧接着,林尘又开始学马伽术。
马伽术讲究实用、高效,专门应对各种突发危险情况。
他学怎么解脱对方正面抓衣领,对方抓住衣领,得赶紧用一只手按住对方的手,不让他使劲儿,另一只手迅速从对方手臂外侧穿过去,然后用力往下压对方手臂,同时身体往后撤步。
刚开始练,林尘手忙脚乱的,两只手配合不好。
他有点懊恼:“哎呀,怎么这么笨呢,这都配合不好。”
但练了几次,对技巧更熟悉了,动作就越来越熟练,能很快摆脱对方控制。
他心想:“看来多练还是有用的,继续加油!”
最后,林尘钻研起截拳道。
截拳道讲究用最短距离、最快速度攻击对手。
他学寸拳,站好姿势,双脚前后站,前脚稍微往里扣一点,后脚脚跟微微抬起,重心在两脚之间。
把拳头放在胸前,离目标就几寸远,然后突然发力,以肘为轴,把力量都集中在拳头上打出去。
一开始,林尘老是掌握不好寸拳瞬间发力的感觉,力量都在手臂挥动的时候散掉了。
他心里郁闷:“这寸拳咋这么难啊,老是发不出力来。”
但随着超级学习能力帮他分析发力技巧,他慢慢能精准控制力量,每次出拳都能感觉到那股强大的爆发力集中在这几寸距离里。
他兴奋得不行:“哇,终于学会寸拳啦,这能力太牛了!”
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