第26章 篮球比赛的备战与成长

随着篮球比赛的临近，班里的篮球队员们每天都在操场上刻苦训练。

张磊作为队长，每天都会提前来到操场，为训练做准备。

他不仅要组织队员们进行基础训练，还要制定战术，带领大家进行对抗练习。

王宁作为篮球队的一员，每天都按时参加训练。

虽然他的篮球技术不是最好的，但他非常努力。

每天训练结束后，他都会留下来，独自练习运球和投篮。

张磊看到他这么努力，经常留下来陪他一起练习，耐心地给他讲解篮球技巧。

有一天，训练结束后，王宁正在练习投篮，可是投了很多次，都没有投进。

他有些沮丧，坐在地上，不想再练了。

张磊走过来，坐在他身边，说：“王宁，别灰心，投篮不是一天两天就能练好的，需要坚持。

你看，我刚开始学投篮的时候，比你还差，投了几百次都投不进，但我没有放弃，每天坚持练习，慢慢就好了。”

王宁抬起头，看着张磊：“可是我练了这么久，还是投不进，我是不是不适合打篮球啊？”

张磊摇了摇头：“不是的，你很有潜力，只是还没有找到技巧。

来，我再教你一遍投篮的姿势，你认真看。”

张磊站起来，示范着投篮的姿势：“投篮的时候，要双脚分开与肩同宽，膝盖微微弯曲，双手握住篮球，手指分开，用指尖发力，把球投出去。

投篮的时候，眼睛要盯着篮筐，身体要保持平衡。”

王宁按照张磊教的方法，重新站起来练习投篮。

刚开始，还是投不进，但他没有放弃，一次又一次地尝试。

张磊在一旁不断地鼓励他：“很好，姿势很标准，再用力一点。”

“对，就是这样，眼睛盯着篮筐。”

终于，王宁投进了一个球！

他兴奋地跳了起来：“我投进了！

我终于投进了！”

张磊也为他高兴：“太好了，王宁，你真棒！

只要坚持下去，你肯定能成为一名优秀的篮球队员。”

从那以后，王宁更加努力地练习投篮。

每天训练结束后，他都会留下来练习一个小时，有时候甚至会忘记吃饭。

陈雪和李萌看到他这么努力，经常会给他带水和零食，在一旁为他加油打气。

有一次，陈雪在观看训练的时候，发现队员们在防守的时候经常会漏人。

她把这个问题告诉了张磊，并提出了自己的建议：“张磊，我觉得你们在防守的时候，可以采用人盯人的战术，每个人负责防守一个对手，这样就不会轻易漏人了。”

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