第62章 赛季冲刺期保持健康与状态至关重要

卡灵顿基地的晨雾还没散，董方卓就被麦克拽进了医疗室。

队医捏着他的左小腿皱眉，超声波仪器的探头在肌肉上滑过，屏幕上的红色信号闪得刺眼——赛季冲刺期刚到，他的比目鱼肌就冒出了“过度疲劳”

的信号。

“这周加练必须停。”

麦克把冰袋往他腿上按，力道狠得像要把寒气摁进骨头里，“再硬练下去就得肌肉撕裂，到时候别说争冠，连决赛都得坐替补席。”

董方卓咬着牙没吭声，指尖却攥紧了训练裤——联赛还剩最后5轮，曼联只领先切尔西2分；足总杯决赛下周踢阿森纳，欧冠半决赛对阵皇马的首回合就在三天后，每一场都是“输不起”

的硬仗，他哪敢停加练？

“别犟。”

弗格森的声音从门口传来，老头手里捏着杯热茶，雾气糊了眼镜片，“麦克说停就停，我让奎罗斯把你的训练量减了一半，下午只练战术配合，不许碰杠铃。”

董方卓抬头时，看见老头把茶往他手里塞，杯壁的温度暖得发烫：“我年轻时跟你一样，总觉得‘拼就能赢’，后来在阿伯丁断了腿，才知道赛季冲刺期拼的不是狠劲，是脑子。”

医疗室的窗外，c罗正和鲁尼练射门。

葡萄牙少年一脚抽射撞在门柱上，疼得龇牙咧嘴，却还是揉着脚踝往回跑——赛季冲刺期的每个人都像上了发条，谁都怕“松口气就掉队”

。

从医疗室出来时，董方卓兜里多了个“肌肉监测仪”

——麦克给的新玩意，绑在小腿上能实时测肌肉疲劳度，数值超过80就会震动报警。

他往训练场走时，仪器突然“嗡”

地抖了下，屏幕上的数字跳成了76。

“别练狠了！”

麦克在后面喊，“记得下午来做针灸！”

鲁尼看见他腿上的冰袋，举着足球冲过来：“咋了？被老头罚去捡球了？”

“肌肉有点紧。”

董方卓把冰袋往草地上放，没敢说“过度疲劳”

——他怕这消息影响队友的士气。

c罗却眼尖，指着他兜里的监测仪笑：“麦克又给你塞‘宝贝’了？上次他给我戴这个，我练了十分钟就被拽去做按摩了。

董方卓刚要接话，弗格森的吼声突然炸响：“都过来！

看战术录像！”

本章未完，点击下一页继续阅读