第524章 风雪中的伊斯万特老金的日常与圣女的委托（第2页）

“嗯，睡不着了，活动活动。”

“呵呵呵，那我就继续睡了。”

这是一种仪式，为了在整个冬天都保持最佳状态的仪式。

老金留下还在被窝里的老婆们，下楼来到后院。

一出后门，立刻挥刀，释放剑气。

——唰！

这段时间，他每天坚持不懈地练习，如今剑气已经相当凌厉，瞬间覆盖了整个刀身。

现在这速度，实战也完全没问题了。

剑气的持续时间和释放速度，都已经达到了他理想的状态。

——呼呼！

老金赤膊上身，迎着风雪，开始体能训练和剑术练习。

他每天早上都会坚持锻炼，风雨无阻。

很快，他的身体就热了起来，汗流浃背。

——丝丝丝。

接着，他全身冒出热气，融化了周围的积雪。

嗯，该检查一下身体状态了。

老金把刀插在地上，倒立，然后开始做俯卧撑。

——蹦！

他只用自身的力量向上跳跃，测试自己的力量。

和平时一样，充满了力量。

他保持这个跳跃动作，持续了二十多分钟，然后又进行了一些其他的肌肉训练，这才回屋洗澡。

随着魔力上限的提升，他的身体素质也在不断增强。

今天，他的状态依旧完美。

“我去教会一趟。”

“喂喂，今天休息，去哪儿啊？老实在家待着，外面多冷啊。

过来，抱抱。”

老金回到二楼，卡琳坐起身，说道。

他乖乖地爬过去，

“啊……！

小坏蛋。

刚去后院训练了？来，奖励你一下怎么样？”

“嘿嘿嘿，这哪是奖励，天天都来啊。”

对老金来说，最好的奖励就是卡琳穿性感的衣服跳舞。

他超喜欢，但又不好意思开口。

“总之，我去去就回。

圣女让我过去一趟。”

“好吧……那你快点回来。

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