第065章 开设小作坊
那斯雨从自己的宿舍回到了春花路138号的时候，已经快7:30了。
秦琪英听到院门响就连忙从里面跑出来她说：
“雨姐，雨姐，你今天怎么这么晚呀？”
“哦！
我今天有点事，迟啦。
你吃饭了吗？”
“没呢，我等你一起吃啊。”
“傻丫头，以后当我6:30不回来的时候，你就先吃好啦，我们进去吃饭吧。”
回到餐厅，吃完了晚饭。
她就对秦琪英说：
“这两天的训练有什么感觉呀？”
“痛，哪里都痛。
肩膀痛。
腰部痛，屁股痛，大腿痛。”
秦琪英大倒苦水，把脸都皱成了包子皮。
“咯咯咯！
嘻嘻嘻！
痛就对啦。
痛是一种燃烧脂肪的方式。
你再痛也要坚持下去。
坚持完了，它就以后就不痛了，再痛一下，就只能再增加运动量。
所以体能训练是：再痛，好了，再痛，再好，那你的体型就塑造出来了。”
“啊？要那么多次啊？我现在的屁股那里摸一下都痛啊，哪里都痛啊……！”
“对呀！
你才16岁。
你看看你的屁股。
都是肥肉。
你要不把那些多余的肥肉减掉？你怎么能塑好你的体型，所以我现在不给你做衣服。
因为你经过一个月锻炼之后，你所有的尺寸都会在变动的。”
“哦！
我知道了，雨姐。
我会坚持到底。”
秦琪英咬着牙做了一个加油的姿势，不仅做表态也给自己狠狠的加油！
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