第80章 身体基础脑子就不基础

“厉害了，阿榆，我只是在书上看到过，还没实践过。”

沉和平好奇。

于是，他果断地抛弃自己儿子，蹲到了黄铜盆边上观察。

桑榆把小板凳拿给沉和平。

“爸，坐着看，省得等会头晕。”

“谢谢阿榆。”

沉和平感慨，还是女儿贴心。

沉陟南：……

沉和平在那仔细观察。

桑榆已经拿了铁锨选了一个靠近入口，但阳光照不到的地方开始挖。

桑榆力气大，几下地面就松动了。

沉陟南看着桑榆忙活，感受着她身上无穷的生命力，原本有些躁动的心也平复下来。

他看见靠里面的位置，有很多器材，有些他都叫不上名字。

“这些都是你给我准备的吗？”

沉陟南忽然开口问道。

桑榆看了一眼自己之前准备的，并行杠，台阶箱，卧式健身车，悬吊，卧推架，以及简易哑铃等。

“恩，再让你缓缓，咱们就开始慢慢训练，我知道你肢体无力，所以训练过程会很辛苦。”

“我能坚持。

阿榆，谢谢。”

沉陟南郑重说道。

桑榆笑起来，“我知道你能坚持，沉陟南，你是我见过最有毅力的人。”

沉陟南俊脸微红，光线不太好的防空洞里，谁都没看到。

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