第714章 弗洛伊德的思想和阿德勒的思想在心理学上的区别（第2页）

?t超我（superego）：内化的道德规范。

弗洛伊德认为，一个人的“处事风格”

“冲突应对方式”

源于早期本我和超我之间的对抗。

比如一个人在童年受到压抑、惩罚，可能就会形成压抑的性格，这种性格在成年后也很难改变，只能通过长时间的精神分析、挖掘潜意识，逐渐“缓解”

问题，但仍然不能从根本改变。

因此，弗洛伊德实际上是悲观主义者——他认为我们是被过去塑造的奴隶。

阿德勒的观点：

阿德勒则是选择主义者和目的论者。

他认为：

“不是过去决定了现在，而是我们对未来的目标决定了我们如何看待过去。”

阿德勒坚信：性格是可以改变的。

人可以根据自己想要成为的人、想要达成的目标，来调整行为模式，从而塑造新的性格。

他特别强调“生活风格（life

style）”

——即每个人选择的一套独特的人生应对方式，这个风格虽然受到童年经验的影响，但绝非无法更改。

他举过一个例子：两个有着相似童年创伤的人，一个变得自暴自弃，另一个却奋发图强——决定性的因素不是“发生了什么”

，而是“你对发生之事的解释与回应”

。

也就是说：

?t弗洛伊德强调过去塑造我们，我们只能去疗愈它；

?t阿德勒强调未来激励我们，我们可以用目标重塑现在。

这构成了两人心理学理念最根本的对立。

?

三、自卑与优越：动力机制的差异

弗洛伊德关注的是“欲望压抑”

：

?t他认为人之所以痛苦，是因为社会和道德压抑了我们的本能欲望（比如性欲、攻击欲）；

?t所以他强调“无意识的冲突”

以及“梦、口误、神经症”

背后隐藏的被压抑的本能。

阿德勒却完全不同，他认为人的核心动力是“自卑感与优越感的斗争”

：

?t每个人从小都有某种自卑（身体弱、成绩差、没人爱等）；

?t但正是这种自卑，促使我们去努力、去变强，从而追求一种“心理上的优越感”

。

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