第四章 女高管的秘密（第2页）

张燕看着地上的瑜伽垫子，再看了看一旁威猛强壮的郑凯，心里有点儿没底。

不过，最终她还是依照教练的命令，在瑜伽垫上盘腿坐下了。

“如果您不想慢跑，我可以直接对您的各个关节部位进行按摩拉伸，效果更好。”

郑凯说着，也坐到了张燕的背后。

“按摩？等等……”

张燕正要转身站起来，郑凯两只手掌已经分别搭在在她肩膀上，开始轻轻用力起来。

很快，舒畅的感觉就让张燕打消了抗拒的念头。

随着郑凯手上快慢相间的力度变化，很快，张燕就舒服得微微闭起了眼睛。

“怎么样，张总，这可比跑步轻松多了吧？”

张燕默认地点点头。

说话间，郑凯双手已经移到了了对方手臂上，开始作着例行的运动按摩。

想起昨天给吴姐上课时，只是稍微碰了碰对方胸口，吴姐已经反应剧烈，对比刚才给张燕检测时的反应来看，张燕的敏感点应该不在胸口上，所以，郑凯并没有在上半身的敏感部位作过多停留。

解除了对方的戒心后，郑凯开始了进一步的行动。

“好了，现在，请您在瑜伽垫上平躺下来。”

郑凯站起身，扶着张燕的裸露的香肩往地上轻轻推倒。

“这个……”

张燕显得仍然有些不好意思，不过，刚才郑凯的按摩手法确实让她通体舒畅。

半推半就，张燕躺了下来。

眼前的猛男教练一个跨步，把她的身体卡在了两腿之间。

“郑教练，你……”

张燕紧张得刚要坐起来，已经被郑凯轻轻重新按了回去。

“不要紧张，放松就好。”

郑凯说着，俯下身去，搬起张燕的一条大长腿，慢慢地向上抬了起来，越来越高。

“对于深蹲来说，膝盖和髋关节的拉伸活动是非常重要的……”

说话间，郑凯已经举着张燕的那条大长腿扛在了肩膀上。

“这个姿势……不行！”

张燕红着脸惊叫一声，就要坐起身来，可刚挺了挺身子，就无力地又倒了下去。

张燕当然没有办法坐起来，这是人的身体结构决定的，这一点早就在郑凯的掌控之中。

没有办法，张燕放弃了挣扎，只能眼看着郑凯已经用自己的大腿强势地跪压在了张燕的腿上，将她的耻骨分开到了最大的角度。

“二二三四，三二三四……”

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