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第124章 病了就治
江慕容早上醒了,天没大亮,他写了一会儿字,记录一下工作。
不知道为什么,一阵困意袭来,他竟然又睡着了。
按照习惯,一个人犯困,就是缺觉吧。
气血不足,总是犯迷糊,头脑不清醒,忘事。
等江慕容再次醒来,已经快到上班时间了。
他猛地从床上坐起,慌慌张张地洗漱换衣,连早餐都顾不上吃就往公司赶。
到了公司,他整个人还是浑浑噩噩的,在会议上频频出错,被领导狠狠批评了一顿。
犯错就要接受惩罚。
上班出错了,就找原因。
江慕容心里清楚,这次的错误完全是自己的疏忽导致的。
他决定先从作息上找原因,晚上必须早点休息,不能再熬夜。
他突然意识到,自己一直对工作要求严格,却忽略了生活的平衡。
或许正是这种失衡,让他身体和精神状态都变差,才导致工作出错。
他暗暗发誓,以后要兼顾好工作和家庭,只有这样,才能以更好的状态投入到生活和工作中。
没有人可以随心所欲,生活中存在各种各样的压力。
工作多是一方面,生活中也常见作息不规律,吃饭不规律,休息不规律……
人都想做自己想做的事,往往事与愿违。
中午休息时,同事见他状态不佳,便关心地询问。
江慕容苦笑着把自己的情况说了出来。
同事听后,劝他去医院看看,别把身体拖垮了。
江慕容想想也是,下班后便去了医院。
医生给他做了详细的检查,告知他身体确实因为长期熬夜、压力大而出现了问题,需要好好调养。
江慕容拿着药方,心里有些担忧。
他知道自己不能再这样下去了,工作固然重要,但身体才是革命的本钱。
回到家后,他决定制定一个健康的生活计划,减少熬夜,多运动,先把身体养好,才能更好地应对工作和生活。
江慕容发现自己忽略了重要的事。
以前仗着年轻,挥霍青春,从没想过熬夜的坏处。
这些天,精力不足,才惊醒梦中人。
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