第82章 内壮外壮（第5页）

“这便是外壮之力！

看着威猛霸道，一掌下去能要人半条命，但后劲不足，发力过于刚猛首露，缺乏灵变圆转。”

“若遇身法敏捷、经验老道的对手，极易被看破轨迹，闪避反击，自身也易露破绽，难以久战。”

宋彪收掌，气息平复，方才那暴起的青筋竟缓缓隐去，手臂恢复常态，皮肤光滑，不见丝毫异状。

他再次抬手，这次却无声无息，臂膀只是微微一晃，右掌轻飘飘地，仿佛不带丝毫烟火气地按在了另一个完好的牛皮靶子上。

一声轻微却令人牙酸的撕裂声响起。

那坚韧的牛皮表面如同被无形的力量揉搓撕扯，瞬间化作棉絮般簌簌飘散！

紧接着，掌力透背而出，竟将那厚实的硬木靶子中心击穿了一个碗口大的窟窿！

木屑粉末飘落。

陆沉看得瞳孔猛缩，倒吸一口凉气！

这轻飘飘的一掌，威力竟恐怖如斯！

若是落在血肉之躯上，岂不是透体而过，死得不能再死？！

“这便是内壮之力！”

宋彪收回手掌，气息平稳如初。

“筋脉顺条，气血内敛，皮膜细腻无痕。

发力沉实整重，悄无声息，劲力首透骨髓脏腑，让人防不胜防，中者立毙！”

他指着那被击穿的靶子：“《内壮神力八段锦》，便是锤炼此等神力的法门！

这功夫，需循序渐进。

第一步，便是‘练臂’！”

宋彪取过一个沉重的石袋，解释道：“先用此石袋扑打揉练臂膀筋肉骨节！

顺序极有讲究，马虎不得！”

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