第97章 养练打杀缠头裹脑（第3页）

“不错了！

短短时日，能记住十式并能走完两遍，己是上佳。”

宋彪点点头，神色变得认真起来：“你可别小看这八段锦，它说是养生，骨子里却是道门内练的上乘功夫！

与我们外炼的路子大不相同。”

他顿了顿，眼中流露出对武道的向往：“外炼一途，讲究筋骨皮膜，层层递进，练到深处，筋骨如钢似铁，皮膜坚韧若老牛皮，传说前朝有位大将军，就是此道巅峰！

被太祖擒拿后，以五匹烈马拖拽分尸，马蹄刨地，烟尘冲天，铁链绷得笔首如弓弦，可那大将军浑身筋肉虬结，硬如精金玄铁，竟生生抗住五马嘶鸣，力竭倒地，也未能将他分尸！”

“这便是外炼的极致，金刚不坏，力拔山河！”

陆沉听得心头剧震！

五马分尸！

那是何等恐怖的力量？

铁打的人躯也能被撕成碎片！

那位大将军的筋骨之强，简首非人！

宋彪话锋一转：“而道门内练，则重在养气血，固根本，培元筑基。”

“讲究的是气血如烘炉，生机如长河，武夫相争，尤其是生死搏杀，打到力竭之时，拼的就是这一口悠长的内息，气血不枯，气息不绝者，往往就是最终活下来的人，气长则命长！”

陆沉屏息凝神，认真听着宋彪的讲解。

“我师父曾言，人身即小天地。

从鼻端到双腿涌泉，看似咫尺，实则气息运转之路径，暗合周天之数，约莫有‘十万八千里’之数！”

“十万八千里？”

陆沉愕然，这数字太过玄乎。

宋彪说道：“衡量内息强弱，便看你这‘一口气’能在体内走多远。”

“若能在一息之间，引动气血走三千里路，便算是登堂入室的高手！

这意味着你在一呼一吸之间，可以让你挥出上百剑！

剑光连绵，快如疾风迅雷，常人连看都看不清，如何抵挡？”

一息百剑！

快如迅雷！

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