第60章 糖尿病之糖尿病是怎么得的

亲爱的伙伴们，大家晚上好！

今晚，我们来聊聊一个关乎我们健康的重大话题——糖尿病是怎么得的。

糖尿病在中医里被称为“消渴症”

。

为了让大家更深入地理解这个病症的成因，我将引用咱们老祖宗400多年前的医学经典来为大家详细讲解。

首先，我们来看糖尿病病因的第一条：喝酒、肥甘过度。

这里的“肥”

指的是肉类，而“甘”

则是指甜味。

这个甜不仅仅是糖，还包括所有有甜味的食物，比如大部分的水果都属于甜食。

但这并不是说以后就不喝酒、不吃肉、不吃甜食了，凡事只要不过度就行。

我发现中国人有一种坏习惯，那就是闻风而动。

只要大家说这个东西好，大家就都要它。

比如，一说冬虫夏草好，就把它炒到30万元一斤，还有人说冬虫夏草喝了以后能壮阳，多可笑啊！

大家最好不要跟风，因为那往往是倒霉的开始。

实际上，药效并不是那样的。

我不是说今天看了我的文章，大家就不喝酒了、不吃肉了，世界万物没有绝对的好东西，也没有绝对的坏东西。

例如，酒喝少了可以舒筋活血，喝多了就伤肝；砒霜用多了是毒，但用对量就能治病，西医也会用到砒霜，肝癌最后做介入的时候就是用砒霜。

因此，老祖宗告诉我们，万事万物都要适度。

大家回想一下，40多年前中国人的生活来源靠什么？靠的是粮本。

东西虽然有，但是没有粮本不卖给你。

我还记得，40多年前，一个月粮食的定量是32.5斤，这个数量够吃吗？是不够的，因此就出现了借粮的情况，一般是在每月25日的时候，可以购买下个月的粮。

这样平均计算，每人一天大概吃1.2斤粮食。

那现在每人一天吃多少粮食呢？近年，国家推出一项重大计划：退耕还林。

因为40多年前计划的失误砍掉了森林种粮食，现在发现环境污染严重，要毁掉耕田重新种树，这就需要统计一下中国有多少人？有多少地？人均需要多少粮食？据国家统计局的数据，中国农村和城市平均加起来，每人每天吃粮食是四两。

这不是说吃一个面包就二两，这四两是指干粮食、纯粮食。

大家就会发现其中的问题，40多年的时间，过去和现在吃的粮食相差了3倍。

现在将粮食还原到脏器中就会发现一个问题。

我们的脾脏是消化五谷类食物的，40多年前脾脏一天的工作量是要消化1.2斤，现在一天才吃0.4斤，那么脾脏的工作就大大减少了。

打个比方，中国进入

wto

后受到最大的冲击是什么？是农业。

2008

年开始我国开始土地改革，农民手里的土地可以在一定范围内进行流转，这样农民也会为了提高收益将耕地放在一起连成片合作耕种，这样就会出现一个问题，大批农民要下岗，他们能去哪里？大部分就要进入城市打工。

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