第6章 小青梅回来了（第4页）

现在套现，亏损的太多了。

他承担不起这个损失。

另边，江风挂掉电话之后，就开始给自己定制一个为期三个月的计划。

那就是锻炼身体。

这些年因为天天没家务的琐事缠绕，导致他压根就没有怎么锻炼过，别看身体挺壮实，其实，早己经处于亚健康。

正所谓，身体是革命的本钱，先把身体的素质给提升上来。

于是就找了一家健身会所，办理了一张健身卡。

以后，每天他都要在这里撸铁三到西个小时。

为了省钱，他并没有找私教，只是办理了一张普通的健身卡。

健身全程靠自觉。

虽然是普通的健身卡，健身教练还是给他定制了一个健身训练日程。

说是给他量身制定的，其实也只是教练应付健身小白的一种手段。

这种训练日程适合于所有的健身小白。

日常训练的第一项，就是在跑步机上慢走二十分钟。

说白了，就是先活动一下身体，防止肌肉拉伤。

打开跑步机上的音乐，一边听着音乐，一边在跑步机上走着。

突然，江风一连打了两个喷嚏。

擦，这是谁在想我吗？

江风摸了摸鼻子，毫不在意，继续走步。

都说女人是有第六感的，其实，男人也有。

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