第46章 九龙炼体肌肉怪人（第5页）

特地为我订制一套训练方案，帮我调整肌肉框架，保证我四五天便能出效果，三大项成绩飞增！”

说完，周宁特意撸起袖子，块垒分明的二头肌高高隆起，上臂像瞬间充血，展现惊人的爆发性。

“那他有没有给你推销什么蛋白粉，补剂之类？”

秦时眉头皱得更紧。

旧武道路能在短时间内，压榨潜能提升生命力，靠的是梭哈氪命。

如果无法突破肉身七大限，就要付出很残酷的反噬代价。

周宁这种健身方式，连新武都不算。

进展居然这么快？

“罗教练可是金牌教练，怎么可能学那些骗子带货。”

周宁摇头：

“不过他会给训练比较出色的学员，推荐不同的套餐，比如‘九龙合体’、‘一头肌专项强化’、‘三大项猛男打造计划’诸如此类。”

秦时嘴角扯动，表情古怪。

三大项好歹还正常点，卧推、深蹲、硬拉。

一头肌是什么鬼？

九龙合体更离谱！

画风都变了！

“你选了哪个？”

秦时问道。

“我比较想选一头肌专项强化，但罗教练觉得我太年轻，把握不住。

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