萧辰双腿一蹬，穿着五十公斤的负重，从三米深的井底，轻松地跃了上来。
落地无声。
陈正阳的眼角，难以察觉地抽动了一下。
没有休息。
新的训练，立刻开始。
陈正阳将他带到院子中央，那里放着一个盛满了水的大缸。
“用肘，击打水面。”
“记住，我要你打的，不是水。”
“是水里的月亮。”
现在是白天，水里只有天空的倒影。
萧辰走到水缸前。
他回忆着六大开中顶劲的法门。
沉腰，坐马，出肘。
“砰！”
一肘击出，水花西溅，溅了陈正阳一身。
老人一动不动，任由冰冷的水珠打湿他的长衫。
“不对。”
“你的意，是散的。”
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