第173章 骶髂关节区（第3页）
但是这骶髂关节可不一样，作为人体中轴上重要的稳定关节，它的关节面居然是垂直于地面的！
这也太不像话了吧？
这种结构本身就决定了它很容易错位！
在垂直于地面的方向，不仅能上下活动，还能前后活动，简直是处处都是“陷阱”
，朝哪个方向都可能会出错。
骶髂关节的正常活动度只有
2
-
4
度的旋转，还有
2
毫米的平移，活动范围非常窄而且受限。
所以啊，不管是摔了个屁股蹲儿、出了车祸被撞击、后伸腰背伸得太猛了、踩空扭着腰了，各种运动损伤都可能让它错位。
甚至，长时间保持同一个姿势，不管是咱们认为的“好姿势”
还是“坏姿势”
，对骶髂关节都是一种伤害。
咱们现在可以突击检查一下，有多少人正翘着二郎腿或者葛优瘫呢？更别说咱们七扭八歪、浑身瘫软地坐着的时候，对骶髂关节的剪切力、扭曲力和扭转力，那简直是难以形容。
还有一些不为人知的“坑”
。
比如说女性在怀孕期间，荷尔蒙会发生变化，松弛素分泌上升，固定骶髂关节的韧带群延展性增加，不能提供足够的稳定力，就会让它更容易失稳。
同时，怀孕期间体重增加，还有日常姿势的改变，也会进一步牵扯骶髂关节。
当然啦，关节炎、退行性病变以及遗传因素，也可能会引起骶髂关节的问题。
这骶髂关节作为一个承上启下但活动又受限的关节，很容易受伤。
而且受伤之后的疼痛又特别有迷惑性，好多人都误以为是腰痛，治疗了好多年都不见好。
要是您已经开始觉得不舒服了，查了好久都找不到治疗的方向，也排除了自身免疫疾病，比如强直性脊柱炎，那不妨去查查是不是骶髂关节在“捣乱”
，或者去康复科做个运动功能性障碍检查。
接下来咱们再聊聊强直性脊柱炎。
强直性脊柱炎可是一种慢性的、进行性的炎症性疾病，主要影响脊柱、骶髂关节和周围关节。
这是一种风湿免疫疾病，有很明确的遗传倾向，还和好多环境因素以及免疫异常有关系。
它是一种慢性炎症性的关节疾病，主要就在人体的脊柱和骨盆区域的关节“搞破坏”
。
作为一种自身免疫性疾病，它通常在年轻的成年人中发病，而且男性的发病率比女性要高。
患者发病的时候通常会经历持续的背部疼痛和僵硬，尤其是早上的时候，那种僵硬的感觉，就像是被人施了“定身咒”
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