第77章（第3页）

蔡凌华上前一看，胖了不止一点。

“你来。”

蔡凌华站上去，瞅一眼显示的数字，摊手耸肩，表情不屑：“机器没坏，是你们胖了。”

第一堂室外训练课，球员围成一个大圈，蔡凌华站圈里，双手背在身后：“都来说说，年夜饭吃了什么大餐。”

球员面面相觑。

“孟飒，你先报菜名，报完身边的队员继续。”

蔡凌华左脚踩上皮球，下巴点了点对面的孟飒。

“法餐。”

“不错，过年吃法餐，浪漫。”

孟飒言简意赅讲完，轮到身边的贺晓棠，她还在回忆年夜饭菜品，示意蔡凌华等她一会儿。

“糯米排骨、回锅肉、爆炒腰花、香辣虾、酸菜鱼、宫爆鸡丁、蒜泥白肉、泡椒鸡爪……”

队友和主教练注意力全部集中在贺晓棠身上，耐心听她报菜名，这吃得真好。

“就没点素菜？”

“有，等我想想，有一个拍黄瓜、凉拌藕片和肉沫茄子，守了岁还吃了一盘素饺子。”

“很丰盛，”

蔡凌华点头，“你这一周把胖的五斤减下去。”

下一位，贝欣，眼看队友视线集中到她身上，不好意思摸了下鼻子：“泡面、鸡翅配可乐。”

话音刚落，队友不厚道地笑了出来。

“这年夜饭挺有创意，不过一碗泡面你能吃饱？”

蔡凌华笑起来带点嘲讽意味。

“我吃的加量版。”

贝欣脖子后缩，她不会让自己饿着。

……

姜思羽也站孟飒旁边，转了一圈，最后轮到她报菜名：“清蒸鲈鱼、红烧肉、老鸭汤、黄瓜虾仁汤、凉拌牛肉、清炒西兰花、蒸饺。”

吃得丰盛，也不耽误姜思羽日常运动，登山、骑行、跳广场舞，每天消耗热量不少，体重没太多变化，唯一令她不爽的就是身高，仿佛停止发育一般，停留在174.8厘米。

听队员报完菜名，蔡凌华收起嘴角的笑，一秒进入主教练状态：“都吃得很好啊，接下来一周慢慢练吧。”

“教练，你年夜饭吃了什么大餐？”

贝欣起哄。

“你猜。”

闲聊时间到，蔡凌华开始布置今日训练任务，最重要的一项是热身训练。

本章未完，点击下一页继续阅读