首页>当我老婆变成老攻免费 > 分卷阅读95

分卷阅读95(第2页)

目录

教官:“……”

你很有风格啊。

师柏忽然就理解了程枫,知识理论教下去学生却怎么也学不会,这能气出心绞痛。

不过程枫只能气得干瞪眼,他还能上手。

“来,起来。”

师柏抬抬手,“刚刚摔倒的原因我想了一下应该是你下盘不稳的缘故,你先做五十组高抬腿和二十组下蹲,活动活动,再慢慢练。”

“啊?”

章如栩懵了。

师柏提起木棍点地,示意她赶紧动起来。

训练是中午十二点才检验收练,避开了最热的点,但十一点的太阳也已经架在了天空正中央,不少学生晒得摇摇晃晃。

学生们自主练习的空隙,临近的教官会互相说说话,隔壁四连的教官是个中等体型的胖胖教官,心宽体胖最好说话,也最爱来三连串门。

四连教官正和他们教官讨论中午吃什么,余光瞥见一个一个摇摇晃晃的身影,“你说今天中午能有锅包肉吗…老权,你看你们倒数二排,那个小子快不行了吧。”

权教官顺着他手指看去,果然看到一个极力支撑的身影。

佘卫池连着两晚没好好休息,撑着也就算了,一旦放松下来就看起来不正常了,眼下乌青一片,嘴唇也没什么血色,配上这摇摇欲坠的颤幅,教官看了都心惊。

“你是昨天请假那个?”

权教官对他有点印象,oga大多身体娇弱些,能请假了再迅速回来训练的不多。

“是。”

权教官上下打量他一圈,就这么会的功夫佘卫池又晃了几圈。

“行了,别在这站着了。

去树荫下休息会,等会找那个拿棍子的教你。”

他一边走一边和四连教官讨论现在的年轻人身体素质是真不行。

师柏杵着棍子点在小姑娘小腿上,“抬高点,别晃,想晃就重心平移。

等会倒下去会直接崴脚。”

他头顶的太阳被一点点掩盖,正纳闷呢,回头时对视上一双眼睛。

“你怎么…”

他的话止住了,佘卫池看起来的确很符合病号的要求。

师柏让章如栩单腿四十秒,但到后面她实在支撑不住了,刹那间平衡没抓住又要向前倒去。

一根棍子倏地横在腰间撑了她一下。

章如栩本能放下的脚落地,总算踩在实处。

“都休息会吧。”

本章未完,点击下一页继续阅读



返回顶部