第167章 心理咨询与治疗（第4页）

悠然正在客厅的婴儿摇篮里玩玩具，看到爸爸妈妈回来，开心地挥舞着小手。

顾晚晴走过去，有些犹豫地伸出手。

最近她一直在努力克服对孩子哭声的恐惧，努力去主动接触悠然。

悠然，妈妈回来了。

她轻声说，把女儿抱起来。

悠然在她怀里咯咯笑着，小手抓着她的衣服。

那份纯真的快乐像是阳光一样，驱散了顾晚晴心头的阴霾。

你看，悠然多喜欢你。

陆沉霆在旁边说。

晚饭后，顾晚晴拿出王医生给的笔记本，开始写今天的情绪日记。

今天是第四次心理咨询。

王医生让我说出三件做得好的事情，我想了很久才说出来。

原来我也不是一无是处，我也有努力，也有进步。

沉霆说，他在学习如何更好地爱我。

听到这句话，我突然觉得，我是幸运的。

虽然现在还在和产后抑郁做斗争，但我不是一个人在战斗。

今天抱悠然的时候，她笑得很开心，那个笑容让我觉得，一切都是值得的。

写完最后一个字，顾晚晴合上笔记本。

她看向窗外，夜色中星星闪烁着微弱的光芒。

虽然前路还很长，但她已经不再那么害怕了。

因为有陆沉霆在身边，有家人的支持，有专业医生的帮助，她相信自己一定能够走出这片阴霾。

陆沉霆洗完澡出来，看到她坐在书桌前，走过去从背后抱住她。

在写什么?

情绪日记。

顾晚晴靠在他怀里，王医生说这能帮助我更好地了解自己。

那就坚持写下去。

陆沉霆在她耳边说，我会陪你一起，见证你一点点好起来。

窗外，月光如水。

房间里，两个人相拥而坐，一起面对人生的挑战。

产后抑郁或许很难，但有爱相伴，就没有什么是战胜不了的。

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