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第8章 基础腿法(第3页)

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刘昊分解前踢的动作,一边讲解一边给陈洛演示了一遍,陈洛听得仔细,在脑海中跟着复原动作。

“脚趾往后拉,以脚掌作为攻击位置,如果想要攻击对手高点,起腿膝盖就要高,如果是低点,起腿膝盖就跟着降低。”

“一般来说,前踢的攻击目标多为对手的腹部,但髋部和膝盖的连接数,决定着你的踢击高度,当然,还有柔轫性”

刘昊讲完后又由慢到快的踢了几脚,按照分解要点来看的话,的确标准。

一旁练体能的张岩等人发着哼嘿的声音,时不时朝这边看一眼,在看到陈洛还在学基础前踢后,轻篾的笑了笑。

“行了,你来试一试。”

刘昊双手叉腰:“不用象我一样踢这么快,先慢慢来,找找发力感,就跟你练力量一样。”

“你有些经验,10节课下来,掌握基础腿法应该问题不大”

唰!

还不等刘昊说完,一旁的陈洛便快速起腿朝着身前踢了一脚,当即打断了刘昊。

哈?

唰!

陈洛动作不停,收回脚后又接连起腿朝着身前快速踢击,他的脑海中重复着保持垂直、身子后仰等要点,小心控制着自身发力。

一组动作下来,陈洛基本掌握了前踢的发力要点,不知是不是面板的缘故,学东西竟也意外的快!

刘昊原本还淡定的脸色此刻也不再淡定,刚才他亲眼看到了陈洛僵硬的发力,现在只是简单讲解了一下,这么快就掌握了要点,还说你是新手?!

陈洛的前踢不仅发力顺畅,后仰角度也恰到好处,称得上是一句标准!

刘昊甚至觉得陈洛是故意的。

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