第27章 硬是睡着了（第3页）

除了一些男女靠的很近地锻炼外，还有不少男人也奇奇怪怪的。

撅着个屁股拍照，翘着兰花指喝水，举着个小哑铃哼哼哈嘿的，两人靠的很近深蹲

想到了什么，许诚打了个激灵，眼中闪过一丝惊恐。

刚一个戴着白手套，穿着长白袜的型男，找他加v信。

说是交个朋友，平时可以交流交流，一起练练。

他以为是自己进步太快，引起了别人关注欣赏，自然没有拒绝。

直到那人摸了摸他的

许诚嘴角抽搐，不再细想，快步走到一处空着的坐姿推胸器前。

锻炼起胸大肌、三角肌前束、肱三头肌。

胸还是得练大些，不然别人还以为他是个小白脸呢。

推起呼气，还原吸气，许诚紧贴椅背，不断重复着费力的动作。

随着次数增加，他呼吸很快急促起来，身上汗液不停涌出。

但他仍坚持维持着动作，闷不吭声地推着。

而张鹏不知何时出现在旁边，在细细观察一会后，他眼带赞赏：“可以，这个动作的发力也很标准了，先休息一下吧，看你都练2小时了。”

许诚点点头，将推臂还原，随后身体靠在椅子上歇着。

他感觉也到了自身极限，再硬练下去，有害无益。

张鹏上下打量着许诚身体，递过一条毛巾道：“你这身体素质实在是顶，看着瘦瘦的，却能维持长时间的高强度锻炼，也难怪进步这么快，才一周时间，就掌握了一半训练动作。”

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他虽有着其他客户，不能一直守在许诚身边。

但都在一个健身房里，对于许诚几点来的，怎么练的，他自然有关注到。

这种疯狂的持续高效锻炼，身体还没任何问题的，他也是第一次见。

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