第17章 第二猜（第5页）

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体重涨了后，四维属性也是大变化。

很快就能达到正常成年男人的标准线，身体慢慢健康起来。

许诚嘴角扬起，看向旁边张鹏问道：“张哥，你看我最近练得那些动作里，有没有哪些是姿势合格，发力正确的？”

“嗯”

张鹏皱着眉头，摸了一会下巴后，认真道：“杠铃卧推、哑铃弯举、杠铃深蹲，就这3个是我印象较深，也是你做的最标准的。”

3个吗。

许诚心神再度出了个小差，查看需要掌握动作的任务。

两周是14天，现在是一天一个。

后面还得多下点去琢磨锻炼才行，不然就拿不到顶配奖励了！

许诚眼神闪烁，暗自思考着该怎么去提高掌握训练动作的效率。

没注意许诚异常，张鹏继续道：“话说你这脑子也确实厉害，一些我没想到的细节，你也能自己发现纠正，再加上你的身体柔韧协调都很不错，学习这些动作还真是手拿把掐的。”

“没有，没有，主要还是你教的用心。”

“哈哈，这个我可不敢居功，我教的学员也不少，但像你这么快的，还真没有。”

说话间，两人回到力量器械区。

在与张鹏商讨决定出，那3个训练动作该加的重量跟次数后。

许诚便背上包，离开健身房。

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