第14章 气力大增（第5页）

双脚开立，膝盖微曲，重心下沉。

双手从身体两侧慢慢抬起，掌心相对，像抱着一个更大的球，然后双臂缓缓地在身前划着圆弧，左手在上，右手在下，交错而过，如同拨云。

动作要求更柔和，更连贯。

他做得很慢，很笨拙，手臂划动时感觉牵扯着肩胛和后背的肌肉。

但渐渐地，他找到了一点感觉。

随着手臂的圆弧运动，配合着呼吸，身体似乎产生了一种微妙的协调感。

当手臂交叉划过头顶时，他感觉胸腹被拉开，气息似乎也顺畅了不少。

打完这套包含“云手”

的动作，消耗果然更大。

汗水顺着下巴滴落，大口喘着气，感觉比之前只打基础动作累得多。

肚子里又空了，那种熟悉的空虚感袭来。

陈平立刻进入空间，抓起灵米猛嚼。

这一次，他吃了比平时多一倍的量。

温热的暖流迅速涌向酸痛的四肢百骸，滋养着消耗过度的筋骨。

他坐在地上，感受着力量重新充盈身体的过程。

这一次的补充，似乎比之前更深入，像是干涸的土地被甘泉彻底浸润。

第二天醒来，陈平感觉身体里像藏着一团火。

精力异常充沛，全身的肌肉不再酸痛，反而充满了弹性和力量。

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