第155章 如果我说刚才有本书动了你信吗（第2页）

被宗主莫长风亲自盯着修炼的苗妙妙一行，也终于得到了喘息的机会。

为了尽可能地让她们得到提升，老头子亲自给她们拟定了作息时间表，并严格监督执行。

上午专业技能，下午实战训练，晚上打坐修炼。

至于睡觉？都马上要大比了，还想睡觉？

虽然辛苦，但在老头子的高压下，几人组的进步还是很大的。

尤其是苗妙妙备受特殊照顾，不论是力量、速度，各方面都有极大的提升，尤其……是抗击打能力。

对于自己的劳动成果，莫长风还是颇为满意：“特训到此为止，两天后就出发。

到时候老夫会亲自带队！

这两天，你们好好休息！

切记，不要搞事！

不要搞事！

不要搞事！

！”

重要的事情一连强调了三遍。

“那就这样吧。”

老头子没再多说什么，飘飘然离去。

“哎呀妈，可累死我了！”

苗妙妙四脚朝天瘫在地上，“我感觉这段时间至少瘦了十斤……”

“我赞同！”

两位师姐异口同声。

石垚：“我感觉我好象晒黑了……”

玖焱瞥了他一眼：“你黑不黑的和之前有什么区别吗？”

没有上升空间了都。

“说得是。”

苗妙妙深以为然地点头，目光一瞟，“诶？秀儿呢？”

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