第340章 六字诀荣格的谜题

崔福生将饭菜端上桌。

并非什么大鱼大肉、山珍海味。

只是寻常的两荤六素，八菜一汤，皆是家常风味。

众人落座，筷子起落间，只闻细微的咀嚼之声，没有嘈杂乱响。

这并非刻意为之。

“食不言”

的规矩，早已融入诸葛家四兄弟的教养，成为一种无需提醒的自觉。

诸葛家四兄弟自不必说，夹菜取食皆有度。

令人稍感意外的是，看似粗豪的却非和尚，用餐时竟也毫不失态，吃得端正安静。

心思最为细腻的诸葛强，更是从太渊那看似随意、实则自然的用餐仪态中，看出了一丝不同寻常。

那是一种长久居于上位、被人伺候惯了方能养成的仪态。

用过晚饭，诸葛家四兄弟并未立刻起身。

却非和尚刚想站起活动一下筋骨，坐在他旁边的诸葛云昭便轻轻拉了他一下。

“老萧，等会儿。”

“咋了？”

却非和尚疑惑地转头。

诸葛云昭微微一笑，解释道：“《千金方》有云：“饱食即卧，乃生百病”

。

反之，饱食即行，也不是养生之道”

他引经据典，将家族中教的的养生之理道出。

吃饭之后，要小坐一会儿，待胃脘和缓，气机平顺再动。

因为肠胃还在蠕动消化食物，气血聚而腐熟运化，其势向下，这是个惯性，如果立刻站起来改变了这个惯性，易致中气下陷，久而久之，就有可能使得肠胃下坠。

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