第169章 练功（第6页）

“何意？”

裴翾歪了歪头，表示不解。

“涌泉穴在足底！

若要丹田泉涌，你就必须将两条腿练起来，将真气凝聚在脚底涌泉穴，慢慢将其打通，使其转动起来。

足底能凝聚真气，便可一路通过双腿的经脉传至会阴，再从会阴传入丹田……至此之后，方可丹田泉涌！”

桂恕认真道。

“桂叔你怎么知道这么多？”

“这是当初傩蛇门的老祖跟我念过的，可惜啊，我学武就学了个半吊子。

现在回过头来，人也老了，再学也力不从心了……”

桂恕摇头道。

“原来如此……”

裴翾终于是明白了，好在桂恕给了他帮助。

裴翾再度闭上眼，练了起来。

他将真气缓缓凝聚起来，自丹田始，一路往下流，流至会阴后，一分为二，又流向了双脚脚底……可是这真气越往下流，便越少，当他好不容易将真气输送到涌泉穴时，却只剩微毫……

怎会如此？

裴翾再度尝试，结果发现，自己的真气若是往上输送到双臂，倒是可以输送到任何一个角落，而且不会流失多少，可是往下流往双腿，就差太多了……

疑惑不已的裴翾，一番思索之下，终于明白了。

自己因为练鹰爪功，将双臂的穴位都打通了，所以真气流失的少。

但是他基本没有练过什么像样的腿功，所以双腿的穴位许多都未打通，这就像水流流下去遇到了阻碍一般，所以越往下，真气就会越少……

这应该就是他练功的症结所在了。

找到症结的裴翾，很快便找到了应对之策。

他一边练玄黄步，一边让真气自丹田往双腿暗流，他要将双腿的穴位一一打通！

可是，想起来容易做起来难！

当初练玄黄步，是全身发力，真气输送到四肢百骸后练的，故而不算累。

可裴翾现在将真气凝聚到了腰部以下的双腿，用的是真气暗流的方式刻意去练腿，这就不同了！

这真气暗流，双腿再踏玄黄步，顿时他便感觉压力陡增。

双腿一会如同灌了铅一般，挪都挪不动，一会又如同被抽干了血肉一般，轻飘飘的一跨老远！

不过才踏十几步，裴翾便双腿发抖，差点站都站不稳了。

好难！

汗满额头的他一转头，看向了远处的桂恕，桂恕仍然笑眯眯的看着他。

“想要往上走，就得迎难而上！

裴兄弟，不要停下来。”

桂恕淡淡道。

“好！”

裴翾于是再度练了起来。

练了几次之后，他居然摔倒了。

可他毫不气馁，爬起来又继续！

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