第20章 一日入门（第2页）
【万物有灵，取天地之精以养己身。
长青之道在于绵绵不绝】
林凡如饥似渴地阅读着，渐渐明白这是一门仙家基础功法。
它没有属性之分，只要是人，就能修炼。
功法讲究循序渐进、生生不息。
前三层分别映射引气入体、周天循环和气贯入穴。
每突破一层，灵力都会成倍增长。
”
原来修仙的第一步是炼气期。”
林凡恍然大悟。
”
我现在连炼气一层都算不上，只是刚刚踏入先天境的武者。”
他继续研读修炼方法，发现长青灵诀，强调”
气与神合”
。
需通过特定的呼吸节奏配合意念引导，将天地灵气引入体内，沿经脉运行后存入丹田。
”
试试！”
林凡按捺不住激动，将兽皮卷上的内容反复记忆数遍，确认无误后才将其藏入床下的暗格中。
他盘腿坐在简陋的木床上，五心朝天，按照功法要求调整呼吸。
先是深吸一口气，摒息三秒，再缓缓吐出，如此循环九次，让心神渐渐平静下来。
”
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