第556章 米娅三番外（第2页）

一开始很难，各种杂念和长久以来的失败焦虑不断涌上来。

但她强迫自己，只去想珈蓝说的“像呼吸一样”

。

慢慢地，当她真的尝试放弃“控制”

，只是去“感知”

时，那丝以往需要拼命集中注意力才能隐约察觉的微弱暖流，似乎变得清晰了一点点。

它真的像呼吸一样，随着心跳，极其缓慢地在身体某些固定的路径里游走。

虽然微弱，但确实存在，并且有它自己的、缓慢而恒定的节奏。

“感觉到了吗？”

珈蓝的声音适时响起，很轻，没有打扰她的感受。

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米娅不敢睁眼，只是用力点了点头，心中涌起一股难以言喻的激动。

这种感觉，和以前那种生拉硬拽、累得满头大汗却收效甚微的尝试，完全不同！

“记住这种感觉。”

珈蓝道，“然后，尝试‘邀请’它，而不是‘命令’它。

想象你需要它去做的动作。

比如，轻轻碰触这片叶子，然后将这个‘意图’，像投入水中的一片羽毛，轻柔地传递给那股暖流。

让它‘知道’你想做什么，然后信任它，让它以它自己的方式去完成。”

米娅照做了。

她“感觉”

着那丝暖流，然后“想”

着让指尖碰触面前石头缝里长出的一片小草。

她没有用力去“推”

，只是保持着那种“感知”

和“邀请”

的状态。

时间一点点过去。

夜风吹过灌木丛，发出沙沙的轻响。

就在她以为又要失败，心头开始升起熟悉的焦躁时，她感觉到那丝暖流似乎微微加快了流动的速度，向着她手指的方向，极其缓慢、但确实地移动了一点点。

指尖传来一阵极其轻微的、几乎难以察觉的麻痒和温热感。

成功了！

虽然只是让精神力移动了微不足道的一点点距离，但这是质的不同！

她第一次如此清晰地“感觉”

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