第41章 专注训练的起点 菜市场的 单目标锁定(第3页)
我听到了,林辰轻声说,她在说蔬菜便宜又实惠。
苏婉清满意地点点头:很好,现在试着在她说话的同时,听另一个声音。
林辰尝试着同时听两个声音。
一开始,他感到一阵头痛,两个声音混在一起,难以分辨。
但他没有放弃,继续练习。
渐渐地,他能够同时听到两个清晰的声音。
【今天的新鲜蔬菜,便宜又实惠,大家快来买】
【这鱼今天刚到,特别新鲜,要不要来一条?】
我听到了!
林辰兴奋地说。
太棒了!
苏婉清笑着拍了拍他的肩膀,你已经掌握了单目标专注的基本技巧。
接下来,我们要练习在嘈杂环境中快速锁定目标。
训练继续进行。
林辰尝试着在人群中快速切换目标,从卖菜的阿姨到卖肉的老板,从收银的店员到过路的行人。
每一次成功锁定目标,他都感到一丝成就感;每一次失败,他都更加坚定地继续练习。
突然,市场里传来一阵骚动。
一个顾客在买鱼时和摊贩发生了争执,声音很大。
【这鱼不新鲜,我要退货!
】
【你看看,这鱼多新鲜,怎么不新鲜了?】
林辰感到一阵混乱,两个声音混杂在一起,他几乎要失去控制。
他下意识地想要闭上眼睛,但想起苏婉清的指导,他深吸一口气,努力在脑海中构建一道无形的墙。
【这鱼不新鲜,我要退货!
】
【你看看,这鱼多新鲜,怎么不新鲜了?】
林辰集中精神,只关注卖鱼摊贩的声音。
他想象着自己站在一个安静的房间里,只有一道微弱的灯光照在摊贩身上。
【这鱼今天刚到,特别新鲜,要不要来一条?】
我听到了!
林辰轻声说。
很好,苏婉清赞许道,你已经能处理突发情况了。
林辰松了一口气,额头上的汗珠滑落。
他感到一种前所未有的成就感,仿佛自己终于找到了掌控这项能力的方法。
继续,苏婉清说,现在试着在三个声音中找到一个关键信息。
林辰深吸一口气,开始尝试。
他尝试着同时听三个声音:卖鱼的摊贩、买鱼的顾客、以及旁边卖菜的阿姨。
【这鱼今天刚到,特别新鲜,要不要来一条?】
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