第77章 金鳞化龙诀(第2页)
起初颇为别扭,气息总是难以协调,但他心志坚韧,一遍遍尝试,额头渐渐见汗。
渐渐地,他找到了节奏,呼吸变得悠长有力,胸腔随着呼吸微微起伏,体内原本有些躁动奔腾的气血,似乎在这特定的韵律下,开始变得有序起来,周身皮肤隐隐泛起一层极淡的红光。
“很好,保持这种感觉。”
林枫点头,随即开始传授与之配套的九式动功。
这九式动作看似简单,却极其考验身体的协调性、柔韧性以及核心力量,每一式都牵扯到全身大部分肌肉群和深层次筋膜,配合独特的呼吸法与观想,能极效地刺激气血,锤炼体魄。
第一式“金鳞摆尾”
,是一个诡异的侧身拧转发力动作,要求脚趾抓地,腰马合一,将全身力量瞬间传导至手臂,如鱼尾般骤然抽出。
雷涛尝试了几下,要么重心不稳,要么发力散乱,完全不得要领。
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“意到,气到,力到。”
林枫在一旁指导,“不要只用肌肉发力,要用你的‘意’去引导气血,想象自己真的化作一条逆流而上的金鳞,摆动尾部,破开水流!”
他并指如剑,在雷涛几个关键穴位和力贯节点上轻轻一点,注入一丝微弱的真元作为引导。
雷涛浑身一震,仿佛醍醐灌顶,再次尝试时,动作顿时流畅了许多,虽然依旧生涩,但一拧一转间,空气中竟隐隐传来一声细微的气爆声!
“砰!”
声音虽小,却让雷涛兴奋不己:“卧槽!
枫子,有感觉了!”
林枫微微一笑:“这只是开始。
这九式动功,一式比一式难,一式比一式消耗大。
你需每日勤练不辍,配合呼吸法,首到九式贯通,气血如汞,动若奔雷,才算真正入门。”
接下来的几天,雷涛仿佛着了魔一般,除了必要的课程,所有时间都泡在了后山修炼《金鳞化龙诀》。
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