八十九眼力训练（第4页）

过了五分钟后，安叔说：“好啦，邦子，休息时间到，我们继续训练。

接下来，下盘和眼力一起练。”

安叔让罗邦先扎了一次马步，然后安叔回房里找了两个木桩，木桩不是很高，是跟罗邦扎马步时，与他额头、耳朵的位置差不多高。

安叔把这两个木桩分别放在了罗邦左右两侧。

接着安叔又点燃了两根比较粗的香，放在横放在两边的木桩上固定好，分别对在罗邦左右太阳穴位置，罗邦只要稍微转动一下头，就会触碰到香燃烧的头部。

接着安叔在罗邦前两米左右的位置与他面对的站着，拿出了一面茶杯口大小的镜子，对着罗邦说：“邦子，现在你保持这个样子，头不要动，眼睛跟着我的镜子看，镜子移到哪里，你就看向哪里。”

接着安叔就开始移动手里的镜子。

刚开始是平缓，向上移动，向左移动，向上移动，向右移动，向上移动，向下移动，速度适中罗邦也跟得上。

两分钟后，安叔加快速度，罗邦眼睛也跟着动。

但此时罗邦有些跟不上了，忍不住转动了自己的头部，一下就触到到了两旁的燃烧的香，烫得罗邦大叫一声：“啊。”

罗邦吃痛地叫出声来，下意识地往后退了一步，马步的姿势也瞬间散了。

他抬手摸了摸被香烫到的地方，只见皮肤上已经微微泛红，还好只是轻微烫伤。

杜国安赶忙上前查看，说道：“邦子，没事吧？这训练是有点苛刻，但对你下盘的稳固和眼神的专注都很有帮助。

刚开始跟不上很正常，咱们慢慢来。”

罗邦咬咬牙，说道：“安叔，我没事，咱们继续吧。”

他重新调整好马步姿势，眼神坚定地盯着杜国安手中的镜子。

就这样，罗邦和安叔又训练了半个多小时，在这期间罗邦也有被烫到过几次。

到后面，罗邦扎马步的时间一次可以扎到10分钟，并且被烫的次数越来越少了。

安叔看到后很欣慰点点头说：“邦子，可以了，今天我们就练到这里了！”

罗邦还是有些意犹未尽地说：“安叔，我感觉自己现在神清气爽的。”

安叔听后笑着说：“当然了，练武之人精气神都会被慢慢激发出来，还有我给你的药酒，记得每天喝两杯，对你会很有好处的。”

罗邦听后说：“好的，安叔能告诉我那是什么药酒吗？我昨天喝了之后全身暖洋洋的，还感觉有点热。

早上起来发现自己的被子也被踢到一边了，还不觉得冷。”

杜国安则露出了一幅耐人寻味的笑容解释道：“这药酒啊，是用多种珍贵药材泡制而成的。

里面有黄芪，能补气升阳、固表止汗；还有杜仲，可补肝肾、强筋骨；另外加了些枸杞，鹿茸和……能滋补肝肾、益精明目。

本章未完，点击下一页继续阅读