第213章 一对一采访（第2页）

第一个问题直指核心：“翔海，回顾你这两年的竞技生涯，从亚运会的技改阵痛，到世锦赛的双金辉煌，经历了不少起伏。

在你看来，对于一名顶尖运动员而言，在比赛之中，最重要的是什么？”

这个问题让李翔海陷入了短暂的沉思。

他没有立刻回答，目光似乎穿透了采访室的墙壁，回到了那片熟悉的碧波之上。

片刻后，他抬起头，眼神变得格外认真：“心态。”

他顿了顿，似乎在组织语言：“我觉得，心态是最关键的。

领先时候的心态，和落后时候、需要去拼命追赶别人的心态，是完全不一样的。”

他回忆着自己经历过的比赛：“我也有过心态失衡的时候，比如…亚运会前后那段时间的各种分站赛，技改带来的成绩波动很大。

那时候，站在出发台上，或者游到途中，脑子里想的全是‘不能输’、‘一定要赢’、‘必须拿金牌’…杂念太多了。

结果呢？越想赢，动作越容易变形，呼吸也乱，节奏全无，反而游不出自己真实的水平。”

他微微苦笑了一下，那段时间的挣扎记忆犹新。

“后来，在胡教练和姜教练的开导下，还有…队友们的支持下，我慢慢学着调整。

尤其是在福冈的这次单项决赛，我告诉自己，不要去想输赢，不要去想结果，更不要去盯着对手游得怎么样。

就只专注于自己，技术动作做到位了吗？划水效率高不高？蹬腿发力充分吗？转身和到边的细节处理好了没有？…脑子里只装着这些最基础、最本质的东西。”

他的声音渐渐平稳下来，语气中带着一种豁然开朗的笃定。

“然后，很奇怪，当我不再执着于结果，只专注于眼前这一划、这一蹬的时候，心态反而平稳了，动作也流畅了，节奏自然就出来了。

结果？反而是一个好的结果。”

他轻轻抚摸着胸前的两块金牌，仿佛在印证自己的话。

追平世界纪录的2:0819，正是这种专注于当下的自己心态的最好回报。

记者认真地记录着，适时地引导。

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