第16章 第一集开播

五点差十分，清冽的晨风卷着海港特有的咸腥气，吹拂在空无一人的沿海公园入口。

路灯的光晕在微明的天色里显得昏黄无力。

陆渊靠着冰冷的金属栏杆，拉伸着依旧有些发僵的小腿肌肉，目光落在空荡的街道拐角。

一个身影准时从街角那片尚未褪尽的阴影里拐了出来。

唐浩宇穿着简单的运动服，额前的碎发被风吹得有些凌乱，看到陆渊，他脚步顿了一下，随即加快步伐走了过来，脸上带着一丝不易察觉的拘谨。

“早。”

唐浩宇的声音不大，在寂静的清晨显得很清晰。

“嗯，够准时。”

陆渊首起身，活动了下脚踝，“杜海那家伙，估计还在跟床板较劲。”

唐浩宇扯了扯嘴角，算是回应。

他默默走到陆渊旁边，也开始做简单的热身，动作略显生涩。

几分钟后，沉重的脚步声伴随着粗重的喘息由远及近。

杜海庞大的身躯像一辆开足马力的小坦克冲了过来，头发乱得像鸡窝，一边跑一边骂骂咧咧：“我操老陆你这是要我老命啊才睡几小时”

他冲到两人面前，双手撑着膝盖，大口喘气，汗水瞬间就从额角冒了出来。

“自己定的闹钟，赖谁？”

陆渊瞥了他一眼，语气平淡，“拉伸，准备开跑。

五公里匀速，然后十米起跑冲刺五组，间隔一分钟。”

“又又来？！”

杜海哀嚎一声，但还是认命地开始压腿。

唐浩宇看着杜海龇牙咧嘴的样子，又看看陆渊平静的脸，默默加快了热身的节奏。

接下来的几天，一种新的节奏悄然融入训练营的生活。

清晨五点，沿海公园的塑胶跑道上，多了一高一壮一瘦三道奔跑的身影。

汗水浸透衣衫，沉重的喘息混合着杜海时不时的抱怨和陆渊简短的口令。

唐浩宇从最初的沉默跟随，到逐渐能跟上陆渊设定的强度，甚至偶尔在冲刺跑时能短暂地领先杜海半步，虽然很快又会被对方用蛮力反超。

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