第260章

这样的注意偏向和行为模式显然跟他的经历有关，在他人格形成的青少年阶段，社会给他的评价和反馈始终是消极。

他遭受来自至亲的伤害，一个人规划以后。

可是一个自闭的学生能有什么远见？何意能想到的美好未来，不过是考个好大学，逃离米忠军。

他憋着一口气挺过了高三的抑郁阶段，从小城镇里考了出来。

但离开高中校园，对何意来说并非开启美好生活，而是进入了hard模式

——从大学开始，学习成绩就不再是唯一。

而他如此贫穷，物质上如此，精神上也是。

他缺乏兴趣和特长，不懂得艺术欣赏，没有丰富的生活阅历，对世界缺乏了解，别人享受社交考虑前途准备出国时，他只能忙于赚生活费。

韩老师这段时间除了给他做心理疏导，更多的是注意力的偏向训练。

她让何意开始意识到自我，重新建立自己的同一性。

幸好，现在看来有所收获。

何意面对消极和威胁性消息时，已经学会了自我调节和应对。

“如果是我来经历这些，我做的肯定远不如你好，早就自暴自弃了。

即便是有人帮我，我也做不到你这样。

何意，你其实有个强大的内心，只不过它像个高爆发低续航的技能，被触发时爆发一波保护你，但大多数时候，显然，它不太管用。

你还是得自己努力，纠正你的想法。”

何意被韩老师的比喻逗笑，再听韩老师的叮嘱，又觉出了一点点分别的意思。

“我的确很容易注意到负面信息。”

何意说到这轻轻顿住，他将那叠资料推开，犹豫了一下，问韩老师，“贺晏臻去年也来过吗？”

韩老师点点头。

何意：“他是什么情况？”

“抱歉，这是咨询者的隐私。”

韩老师说，“你可以直接问他自己。”

何意摇摇头，低声道：“我问不出口。”

如果他的分手的确给贺晏臻带来了严重伤害，他该以什么态度面对他？他现在已经不知道该拿贺晏臻怎么办了。

韩老师叹了口气，问：“再来杯咖啡？”

“谢谢，”

何意在咖啡的香气中慢慢放松，声音放轻，“我之前不知道自己心理有问题，我以为那是正常的想法。

其实我这样的不适合谈恋爱，是吗？”

他屡次被社会排斥和拒绝，已经习惯于将注意力停留在拒绝信息上。

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